SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

meta i masa

  • [...] 6. DIETA: staram sie bo nie jest latwo ja utrzymac -białko: 1-7-2g -węglowodany: 2-2,5g -tłuszcz:0,4-,0,8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. wakacje 2013 - meta 200, 2. grudzien/styczen 20 susty z 200 wina, 3. (obecny) 30/40 propa z 200 epi 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: definicja masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2014-07-10 22:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino do propa

    Temat
    Doping

    [...] -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3,5g na kilogram masy ciała -węglowodany:7,5/kmc -tłuszcz: 0,9 na kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100tab ,susta 150mg/12tyg. ,aktualnie prop 100mg/e2d 8. TRENING: split 5x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ostatni cykl [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-07-09 21:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: nie robie max -przysiad: nie robie max Witam mam do was pytanie jestem obecnie w połowie cyklu 1-16 susta c3d 1 ml, 1-4 meta 30ed, i planuje wino 12-18 c2d po 100mg i nnie wiem co dalej jak to sensownie przedłużyc czy jakims mostem i zpowrotem na bombe, jak tak to jak przeprowadzic taki most i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2014-07-08 16:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszysich

    Post
    Doping

    Wiek:21 Waga:80 Wzrost:180 Obwód ramienia: 40 Obwód klatki : 115 Obwód uda : 60 Obwód tali : 85 Staż na siłowni : 2lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : Masa kcl 3500 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : Meta, winko Opisz swój plan treningowy : 4 dni w tygodniu + areoby Cel cyklu : Masa , Siła Ostatni cykl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2014-07-08 11:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami po przez kontuzje stawów po raz kolejny 6. DIETA: dopieta na ostatni guzik 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 100 tab 2.meta 200 tab 8. TRENING: 4 razy w ciagu tygodnia pon wt czw piat 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:prawie rok 11. POZIOM BF%: 20 12. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2014-07-08 05:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:4,5 -tłuszcz: 1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, wino, testosteron propionat, masteron, tren ace,npp, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 60dni 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2014-07-07 21:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100 w każdym tygodniu i patrz czy waga rusza i rób tak aż dojdziesz do tego momentu w którym zaczniesz łapać mase. Co do sterydów to nawet się nie tykaj bo nie masz wiedzy ( meta to nie odblok) a po drugie nie są ci potrzebne. Wagę każdego produktu zawsze wpisujemy przed ugotowaniem a nie po. CZy w swojej diecie uwzględiałeś warzywa? Przy takiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2014-07-07 09:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bold+test enan

    Temat
    Doping

    [...] 46,5 -klatka: 122 -udo: 67 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 2-2,5 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3m-ce temu meta solo, ostatni konkretny cykl trzy lata temu: susta,bold,tren,wino,prop 8. TRENING: pushpull 9. CEL CYKLU: siła, sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2014-07-05 19:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON SOLO

    Post
    Doping

    odpuść ari przy pół grama testa nie będzie potrzebne - daj jak będą problemy z estro. w ogóle to bym coś dołożył do testa np. meta + npp . celem jest masa, na teso solo możesz być zawiedziony ;-) Zmieniony przez - Devin w dniu 2014-07-03 16:11:34

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2014-07-03 16:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy się idzie do jakiejś przychodni i mówi jakie chcę mieć zrobione badania oczywiście się za nie płaci ? Będą dwa cykle masa i wycinka :D Pierwszy cykl enan, deca i meta 3 miechy przerwy Drugi cykl prop, tren i winko Odbloki po każdym cyklu hcg i clomid 30 tabsów Ps. Nie piszcie mi, że mam 18 lat wiem z czym się wiąże stosowanie saa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2014-07-03 13:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA na 4miesiące

    Post
    Doping

    dzięki za odpowiedzi ;-) myślę, że dam enana z bolem, bez npp jednak... no i meta meta na początek a jak będzie dobrze z flakami to i na koniec wrzucę, czemu nie bolda pewnie dam 750mg na tydzień nie wiem ile enana, jak sądzicie? 400-500mg e5d czy za dużo? cypio ostatnio dawałem na koniec najwięcej 400mg e5d jak weszła meta na koniec? odrobinę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2014-07-03 00:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:109 -udo:57 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata, w tym 2 lata bez przerw 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:3,5 -tłuszcz:ok 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta , prop,prop + wino + clen, prop+ npp, cypio tren, ... 8. TRENING:6 dni w tyg, 4 silowe + aero , 2 czysto aero 9. CEL CYKLU: masa, teraz redukcja + definicja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-07-02 18:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA na 4miesiące

    Post
    Doping

    [...] -klatka: dużo -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2.5-3.0 -węglowodany: 4-6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3, pro-halo, prop + meta, cypio + deka + meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA SIŁA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad 2miechy 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2014-07-02 00:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA na 4miesiące

    Temat
    Doping

    Witam co myślicie o takim zestawie na masa/siła przez 4miechy teść enan boldeon meta pierwsz 6tyg. npp po mecie na 10tyg. ??? poprzednio było niecałe 4miechy teść cypio ph na początek 6tyg. deka meta na koniec 5tyg.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2014-07-01 23:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata, w tym 2 lata bez przerw 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta , prop,prop + wino + clen, prop+ npp, cypio tren, ... 8. TRENING:6 dni w tyg, 4 silowe + aero , 2 czysto aero 9. CEL CYKLU: masa, teraz redukcja + definicja 10. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-07-01 22:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sus + enan?

    Post
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca, mdrol + meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mdrol + meta rok temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2014-07-01 13:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] conajmniej do nastepnych wakacji, jako ze towar bede mial dopiero w polowie sierpnia wlasnie jak mi sie enan bedzie konczyc to chcial bym przedluzyc cykl na nastepujący: 1-6 meta 30mg ed 1-12 enan 250 e4d 1-10 deka 250 ew i w 6 tyg hcg 5000 j.m rozdziele na 2 zastrzyki jezeli nadal cykl bedzie kontynuowany to tak samo za jakis czas znowu wejdzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2014-07-01 07:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl pomoc

    Temat
    Doping

    [...] 42cm -klatka: 108cm -udo: 62cm -talia: 84cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 30mg meta, 1-10 100eod prop+ 5-11 30mg wino. 8. TRENING: 5x w tyg klatka+brzuch,plecy+lydki, bic+tric+brzuch, barki+lydki, nogi+brzuch, rower 3-4x w tyg 45min intensywnie. 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2014-06-30 17:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 200, martwy 240, klata 200 No i prosze bardzo o podpowiedz odnosnie HCG. Cykl wyglada tak: 1-4 meta 40mg ed 1-11 bold 200mg e5d 1-12 enan 250 mg e5d 8-14 wino 30mg ed Mam tylko 7500ii HCG i nie jestem pewien jak to podzielic. Czy mogloby to wygladac tak: 11 tydz 2500 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2014-06-30 14:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Odblok po Cyklu

    Post
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA:Wszystko co w rece wpadnie. -białko:bd -węglowodany:bd -tłuszcz:bd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 3lata temu testosteron250 + meta 8. TRENING:bd 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 prawie 4lata 11. POZIOM BF%:bd 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-06-29 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)